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【レシピあり】カフェインレスコーヒーおすすめ4選

「カフェインの摂り過ぎって身体に悪いって聞いたけど、カフェインレスのコーヒーって何かある?」

そんな方におすすめしたいものは以下のカフェインレスコーヒーがあります。

<おすすめしたい人>

  • たんぽぽコーヒー:妊娠中・授乳中の方
  • 穀物コーヒー:お子様や妊娠中・授乳中の方
  • 玄米コーヒー:フィトケミカルやミネラルが不足している方
  • ハーブコーヒー:ハピルス文書に登場する魔力を持ったハーブでスピリチュアルに興味を持つ方

※ファイトケミカル:植物由来の色素や香り、アクなどの成分から発見された化学物質。
※ハピルス文書:古代エジプトの医学書。

オーガニック占い栄養士の管理人がおすすめする飲み方も含めてそれぞれご紹介させていただきますね!

たんぽぽコーヒー

たんぽぽコーヒーは陽性の飲み物

東洋医学では、陽性の食品は身体をあたためると言われています。戦前の日本ではこのたんぽぽコーヒーを飲まれていたと言われています。

本当は効果効能とかもあるんですけど、薬機法の関係で触れることが難しいので割愛させていただきますね~マクロビなどを推奨している方にとっては痛いところですって本音をついこぼしちゃう…笑

 

私はこのたんぽぽコーヒーが好きでよく購入しています。信頼しているオリエンタルベジの方々もよくこのたんぽぽコーヒーを購入していたので、「やっぱりこれだよね」って思っちゃいました笑

穀物コーヒー

マクロビのお店で働いてて気に入ったこの穀物コーヒー。

とっても好きなんです!コーヒーの代替えの中で最も好きな味!!(感情的になってみる)

好きな飲み方があってですね…知り合いのマクロビをしている弁護士さんが教えてくれたんですけど、本当美味しかったのでここに載せちゃいますね!簡単なんで分量はお好みで^^

インカコーヒーの管理人が勝手に好きな飲み方

<インカソイライスラテ>

材料

  • インカコーヒー:大さじ1程度
  • きれいなおいしい水:100ml
  • ライスミルク:50ml
  • 豆乳:50ml

レシピ

  1. 小鍋に水を入れてお湯を沸かす。
  2. お湯の中にインカコーヒーを入れて溶かす。
  3. 豆乳とライスミルクを入れて温まったら完成。

甘味料

甘味がない(´;ω;`)って思っている方、甘味もお好みで使用してくださいね!私の場合はてんさい糖やメープルシロップを使っていました!

てんさい糖はすぐに使用できるようにてんさい糖シロップというものをあらかじめ作って保存しています^^

てんさい糖シロップの作り方

材料

  • てんさい糖:きれいでおいしい水=2:1

作り方

  1. 小鍋にてんさい糖と水を入れる。
  2. 沸騰したら火からおろす。
  3. 冷めてきたら瓶などの入れ物にうつす。

メープルスロップって高いですよね…コストコとかに行くと安く手に入るのでそちらに行ける方は是非^^そのほかこの方法で安く仕入れているよ!って方がいらっしゃれば教えてほしいです!!

豆乳とライスミルク

よく利用しているライスミルクと豆乳はこちらです。

上記のものがなかったら裏の表示などパッケージを穴が空くほど見つめて自分が納得したものを購入しています!笑

きれいでおいしい水

材料中にあった「きれいなおいしい水」は手に入りづらいです。

私の場合は、水道に浄水器(クリタック 浄水蛇口 ロカシャワーMX RSMX-3057)を装着した水を更にブリタ 浄水 ポット 1.4L マレーラ Cool ポット型 浄水器で濾します。さらにそのあと、シュンガイトという石に30分浸してから利用しています。

めんどくさい方は浄水器1つでも全然違うのでそちらを是非!

小鍋

ついでに小鍋なんですけど、個人的におすすめなのはこの土鍋。

玄米コーヒー

玄米コーヒーもたんぽぽコーヒーと同様で陽性の飲み物。

こちらもおすすめですが、「玄米珈琲メモリザ」が少し高いですけど、製法もしっかりしているので個人的におすすめ!玄米珈琲メモリザのHPはこちらから。

ハーブコーヒー

スピリチュアル系や医術をこよなく愛している人ならご存じ、パピルス文書。

パピルス文書は占星術や宗教、魔術が混じり合ったおそらくはじめての体系的な医学であると言われています。古代エジプトの医術。

そのパピルス文書の中にも記載されているチコリー。

医学と占星術についてここで語ると大変なことになるのでまたの機会に…笑

どのノンカフェインレス珈琲も好みがあります。

多くの人の飲んでもらった結果、「玄米珈琲が珈琲に近い」という方が多かったです。たんぽぽコーヒーはものによっては味が薄いものもあるので、自分に合ったものを選ぶことをおすすめします。

豆乳やライスミルクなどでラテにすることもおいしいですよ。私はよくラテにして飲みます。もとは牛乳が大好きっ子だったので…笑

他にもおやつに使用してもいいですね!珈琲ゼリーもおいしい、珈琲ケーキも…アフォガードなんかもいいですよね…豆乳アイスを手作りしておくと簡単にできますし…もっと簡単なアイスは豆乳とバナナと甘酒を混ぜるだけとか…甘いものについて語ると止まらなくなるのでこのへんで笑

ABOUT ME
mayupon
占い師&管理栄養士です🔮世界の食、占い、文化が知りたくて世界旅行計画中✈️民族衣装好き👘都市伝説好き🌿直感と感覚、運で生きてます💎▶︎🇬🇺🇨🇳🇹🇭管理栄養士、KIJ Advancedまで修了(マクロビ)、九星氣学鑑定士、西洋占星術、ヴィパッサナー瞑想